【2026年版】電動アシスト自転車 vs 車|通勤を自転車に変えると、年間いくら節約できる?

【2026年版】電動アシスト自転車 vs 車|通勤を自転車に変えると、年間いくら節約できる?

お金の話を、正直にしましょう。

2026年現在、日本で車を持つことは、かつてないほどお金がかかるようになっています。ガソリンは1リットルあたり170円前後。任意保険、自動車税、車検(2年に一度で10万円以上かかることも)、駐車場代……。これらをすべて足すと、1.5Lの普通車の年間維持費は、約22万〜23万円にのぼります。都市部で駐車場を借りていれば、さらに高額です。

一方、電動アシスト自転車にかかる「燃料代」は、わずか数円です。1回の満充電にかかる電気代は、たった3〜5円ほど。自動車税も、車検も、ガソリン代も、駐車場代もかかりません。

そこで、この記事でお答えしたい問いはこれです。「もし、近距離の移動を電動アシスト自転車に変えたら、いったいいくら節約できるのか?そして、自転車本体の元はどれくらいで取れるのか?」

正直な計算をしてみましょう。そして最後には、ニュースレターご登録で初回購入10%OFFの特典もご案内します。


目次

  1. 日本で車を持つ「本当の費用」(2026年)
  2. 電動アシスト自転車を走らせる「本当の費用」
  3. 1kmあたりのコスト比較
  4. 電動アシスト自転車の元は、どれくらいで取れる?
  5. 意外と見落とされている節約ポイント
  6. 「車を完全に手放すのは難しい」という方へ
  7. どのモデルを選べばいい?
  8. ニュースレター登録でさらに10%OFF
  9. よくあるご質問(FAQ)

日本で車を持つ「本当の費用」(2026年)

多くの方が、車にかかる本当の費用を低く見積もっています。出費が一年を通じてバラバラに発生するため、実感しにくいのです。1.5Lの普通車を例に、正直に足し合わせてみましょう。

  • ガソリン代:1リットル約170円、年間8,000km・燃費15km/Lで、年間約9万円
  • 任意保険:補償内容によりますが、年間数万〜十数万円
  • 自賠責保険(強制保険):年額約8,800円
  • 自動車税:排気量に応じて。1.5Lで年額約3万円台
  • 車検・重量税・整備:2年に一度の車検で10万円以上かかることも。年額換算で数万円
  • 駐車場代:地方で自宅にスペースがあれば無料ですが、東京23区なら月2〜3万円=年間24万〜36万円にも

駐車場代を除いても、1.5L普通車の年間維持費は、約22万〜23万円に達します。そして、その多くが、まさに電動アシスト自転車が得意とする「近所への短い移動」に使われているのです。


電動アシスト自転車を走らせる「本当の費用」

では、反対側の計算です。電動アシスト自転車を1年間使うのに、いくらかかるでしょうか。

  • 「燃料」(電気代):1回の満充電で約3〜5円。週に3回充電しても、年間1,000円未満
  • 自動車税:0円(電動アシスト自転車は非課税)
  • 保険:加入義務なし(任意の盗難保険は年間数千〜1万円ほど。高価な一台なら検討する価値はありますが、義務ではありません)
  • メンテナンス:最小限。カーボンベルトドライブのADO Airシリーズなどは駆動系のメンテナンスがほぼ不要で、タイヤやブレーキの点検を含めても年間数千円程度
  • 駐車場代:0円(玄関や室内に置けます)

現実的な年間維持費は、多めに見積もっても1万円未満。車の22万〜23万円と比べてみてください。

電気代がこれほど安い理由については、こちらの記事で詳しく解説しています。 ▶ 電動アシスト自転車のバッテリー、徹底解説|5年以上長持ちさせる方法


1kmあたりのコスト比較

いちばんわかりやすいのが、1kmあたりのコストで比べることです。

1kmあたりの走行コスト
ガソリン車(燃費15km/L) 約11〜12円
公共交通機関(区間による) 約15〜30円
電動アシスト自転車 約0.1円以下

見間違いではありません。電動アシスト自転車の「燃料費」は1kmあたり0.1円以下。ガソリン車の約11〜12円と比べると、100倍以上も安い計算になります。1年間の通勤で考えれば、その差は数万〜十数万円に広がります。


電動アシスト自転車の元は、どれくらいで取れる?

これが、多くの方が驚く数字です。たとえば18万円の電動アシスト自転車を購入し、近距離の車移動を置き換えたとしましょう。

  • ガソリン代だけで年間9万円節約できる場合:本体の元は約2年で取れ、その後は毎年お金が浮いていきます
  • 駐車場代も含めて年間20万円以上節約できる場合(都市部で2台目を手放すなど):本体の元は1年未満で取れます

しかも車と違い、電動アシスト自転車は毎年価値が大きく下がるわけではありません。バッテリーを正しくケアすれば(バッテリーガイドをご覧ください)、バッテリーは5年以上、本体はさらに長く活躍してくれます。


意外と見落とされている節約ポイント

ガソリン代の節約は、ほんの始まりにすぎません。電動アシスト自転車への切り替えは、こんなところでも静かに家計を助けてくれます。

  • 駐車場代・駐車違反の心配なし — 都市部では特に大きな節約に
  • ジム代がいらない — 通勤そのものが運動になります。月数千円のジム代が浮くことも
  • 車での「ついで買い」が減り、ムダな出費をおさえられます
  • 時間の節約 — 渋滞の多い街では、電動アシスト自転車のほうがドア・トゥ・ドアで速いことも。時間もまた、お金と同じくらい大切です
  • 健康面のメリット — 定期的な運動による健康効果は、長い目で見れば大きな「節約」になります

「車を完全に手放すのは難しい」という方へ

多くの方にとって、車を完全に手放すのは難しいもの。それで構いません。いちばん大きな節約は、車を手放すことではなく、**「車に頼る回数を減らすこと」**から生まれます。

特に効果が大きいのが、2台目の車を手放すという選択です。近所の買い物や送り迎え、通勤といった短い移動のためだけに2台目の車を持つのは、もっとも費用対効果の悪い選択かもしれません。これを電動アシスト自転車に置き換えれば、保険・税金・車検・ガソリン代を丸ごと減らせて、年間20万円以上の節約も十分に可能です。メインの車は、本当に必要なときのために残しておけます。

子供や荷物を載せられる電動アシスト自転車(電動アシスト自転車の選び方ガイドで詳しく解説しています)なら、2台目の車の役割の多くを、しっかり担ってくれます。


どのモデルを選べばいい?

うれしいことに、電動アシスト自転車同士なら、走行コストの差はごくわずか。どれも驚くほど安く充電できます。ですので、走行コストではなく、ご自身の移動スタイルで選びましょう。

どこから始めればいいか迷ったら、まずは電動アシスト自転車の選び方完全ガイドをご覧ください。


ニュースレター登録でさらに10%OFF

この計算にご納得いただけたなら(1kmあたり100倍以上安い、というのは、なかなか無視できない数字です)、もうひとつの節約のチャンスがあります。

ニュースレターご登録で、初回購入10%OFF。たとえば18万円の電動アシスト自転車なら、1万8,000円の節約になります。ガソリン代を節約し始める前から、すでにお得です。クーポンコードは、ご登録後すぐにお届けします。

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よくあるご質問(FAQ)

Q1. 電動アシスト自転車の充電に、いくらかかりますか?

1回の満充電で約3〜5円ほどです。毎日充電しても、月にコーヒー1杯分にもなりません。詳しくはバッテリーガイドをご覧ください。

Q2. 電動アシスト自転車に税金や保険はかかりますか?

いいえ。電動アシスト自転車は自動車税も不要、保険の加入義務もありません。任意の盗難保険は加入できますが、義務ではありません。

Q3. 本体の元は、どれくらいで取れますか?

どれだけ車移動を置き換えるかによりますが、一般的に1〜2年。都市部で2台目の車を手放せる場合は、1年未満で元が取れることもあります。その後は、毎年お金が浮いていきます。

Q4. 公共交通機関より本当に安いのですか?

多くの場合、はい。公共交通機関は区間によって1kmあたり15〜30円ほどかかりますが、電動アシスト自転車は1kmあたり0.1円以下。1年間の通勤で考えれば、その差は大きなものになります。

Q5. 電動アシスト自転車は、本当に車の代わりになりますか?

近距離の移動の多くは、十分に置き換えられます。特に「2台持ち」を「1台+電動アシスト自転車」にするご家庭で効果が大きいです。すべての移動を置き換えるわけではありませんが、もっとも費用のかかる「短く・頻繁な移動」を置き換えられるのが、大きなポイントです。

Q6. ニュースレターの10%OFFクーポンはいつ届きますか?

ご登録後、ご入力いただいたメールアドレスにすぐにお送りいたします。届かない場合は、迷惑メールフォルダもご確認ください。クーポンは初回ご購入時にご利用いただけます。


まとめ|数字は、正直です

2026年、車を持つことは高く、そしてさらに高くなりつつあります。一方、電動アシスト自転車は1kmあたり1円もかからずに走り、1〜2年で元が取れ、その後は何年も家計を助けてくれます。しかも、健康になり、渋滞を避けられ、玄関に停められる。

車を完全に手放す必要はありません。近距離の移動を電動アシスト自転車に変えるだけでも、年間で数万円。2台目の車を手放せば、年間20万円以上の節約も夢ではありません。

数字は、あなたの味方です。あとは、どの一台を選ぶかだけ。

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